PILATES ENFANT
Qu'est-ce que le Pilates Enfant ?
Il est possible de corriger de mauvaises habitudes pour soulager un simple mal de dos à l’aide d’exercices ludiques, fun et faciles à exécuter. Cette méthode Pilates leur permettra d’en ressortir plus fort et plus grand.
La formation Pilates Enfant
Objectifs de la formation
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Connaître les principes fondamentaux de la psychomotricité.
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Connaître les principes fondamentaux de la méthode Pilates enfant.
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Enseigner les principes de la méthode Pilates, adaptés à l’enfant
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Savoir enseigner les bons placements du corps
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Connaître les 20 mouvements fondamentaux du Pilates enfants et savoir les nommer
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Apprendre les différentes options évolutives des différents mouvements + adaptations
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Pouvoir définir les objectifs de chaque mouvement.
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Savoir enseigner chaque option de chaque mouvement.
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Savoir reconnaître un défaut et le corriger.
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Savoir donner des visualisations adaptées au bon moment.
Programme de la formation :
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Objectifs du Pilates chez l’enfant
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Enfants concernés par la méthode Pilates
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Principes fondamentaux de la psychomotricité
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Mise en situation : exercices psychomoteurs
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Règles élémentaires d’un cours Pilates chez l’enfant
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Construction d’un cours fondamental Pilates enfant
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Mise en situation : échauffement des enfants
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Apprentissage de chaque mouvement (20, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs.
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Problèmes rencontrés chez les enfants : apprentissage des exercices de correction
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Mise en situation avec leçon adressée aux enfants de 6 ans ayant de bonnes connaissances
Pilates Enfant
1 module : 2 jours de formation - 14 heures | 609€
Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg