Prochaines dates de formation :

Lieu : Paris, Lyon, Bordeaux, Toulouse, Tours, Nantes, Marseille, Montpellier, Strasbourg

PILATES PETIT MATERIEL

Durée : 14 heures 

Adaptez la méthode Pilates Matwork I et II avec du petit matériel (form roller, ballon et Pilates ring) et ainsi disposez d’un large choix de vos d’exercices dans votre rééducation.

Objectifs

 

À l’issue de la formation, vous serez capable de :

- Analyser les attentes du patient et poser des objectifs.
- Utiliser le Pilates avec du Petit Matériel afin de pouvoir
orienter le patient dans une idée de rééducation
thérapeutique.
- Reconnaître les défauts des patients et les corriger.
- Réaliser des enchaînements de mouvements Pilates
fluides et logiques avec petit matériel, adaptés au
niveau des pratiquants.
- Enseigner le Pilates avec du petit matériel, y compris
les bons placements du corps.

Prérequis

Avoir validé le module Matwork I et suivi le module
Matwork II.

Programme

- Les mouvements du Pilates avec matériel et leurs options.
- Les différents placements à adopter.
- Découverte du matériel utilisé (ballon, Foam Roller, Pilates ring).
- Apprentissage de chaque mouvement avec matériel, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs.
- Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.