PILATES MATWORK III
Durée : 28 heures
Apprenez les 10 derniers mouvements et les options avancées de chacun des autres mouvements Pilates.
Objectifs
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
- Analyser les attentes du patient et définir des objectifs.
- Utiliser le Pilates au niveau avancé afin de pouvoir
orienter le patient dans une idée de rééducation
thérapeutique.
- Reconnaitre les défauts des patients et les corriger.
- Enseigner le Pilates au niveau avancé, y compris les
bons placements du corps.
- Perfectionner ses connaissances techniques pour une
maîtrise complète du Matwork (Pilates au sol).
Prérequis
Avoir validé le module Matwork I et suivi les modules Matwork II, Matwork III et Petit Matériel.
Programme
- Les 35 mouvements du Pilates et leurs options.
- Les différents placements à adopter en Pilates Matwork III.
- Apprentissage de chaque mouvement, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des muscles moteurs et stabilisateurs, des mouvements LF’ Pilates Matwork III et de leurs options.
- Travail personnel de chaque mouvement et mise en pratique.