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INSTRUCTEUR PILATES

Spécialiste de la méthode Pilates, l’Instructeur Pilates est à même d’enseigner cette méthode en cours collectifs et en séances de coaching individuel. Lors de ses cours, il dispensera les nombreux principes indispensables à l’exécutiondu Pilates tels que la concentration, le centrage, la respiration et l’isolation. Il fera adopter à ses élèves les différentes postures et leurs options en fonction du niveau de ceux-ci en utilisant du petit matériel ou simplement un tapis.

Le cursus de formation se divise en sept modules

Instructeur Pilates

7 modules : 18 jours de formation - 126 heures  |  3893€ au  lieu de 4325€ (soit -10%)*

*Hors options

Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg

1/ MATWORK I - 4 Jours - 28h | 830 € | Fiche pédagogique | Fiche programme

Découverte de la méthode Pilates, apprentissage des premiers mouvements et des principes fondamentaux.

 

2/ FEMME ENCEINTE & SENIOR - 2 Jours -14h | 460 € | Fiche pédagogique | Fiche programme

Apprentissage des mouvements de la méthode Pilates adaptés au public des femmes enceintes et seniors, afin de leur garantir une pratique du Pilates en toute sécurité.

3/ PILATES ET CANCER DU SEIN - 2 Jours -14h | 645 € | Fiche pédagogique | Fiche programme

Intégrez les bienfaits du Pilates pour la rééducation des femmes opérées du cancer du sein, pour retrouver liberté de mouvements et confiance en soi. + d'infos

4/ MATWORK II - 2 Jours - 14h | 460 € | Fiche pédagogique | Fiche programme

Révision des 16 premiers mouvements, options et évolutions de niveau intermédiaire, apprentissage de 9 nouveaux mouvements.

5/ PETIT MATÉRIEL - 2 Jours -14h | 460 €  Fiche pédagogique | Fiche programme

Adaptation des mouvements fondamentaux et intermédiaires avec le petit matériel : ballon, pilates ring, foam roller.

6/ MATWORK III - 2 Jours -14h | 460 € | Fiche pédagogique | Fiche programme

Révision des 25 premiers mouvements, options et évolutions de niveau avancé, apprentissage de 10 nouveaux mouvements.

7/ ONE TO ONE - 4 Jours - 28h | 1010 € | Fiche pédagogique | Fiche programme

Toutes les bases pour travailler avec la méthode Pilates lors de séances coaching : analyse morphologique, bilan, définition d'objectif, construction d'un programme adapté.

Contact & informations

 

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9 rue du Général Mocquery

CS 10204

37552 SAINT AVERTIN Cedex

FRANCE

Tél : 0033 247 524 522

Mail : contact@cnfk.fr 

 

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20 rue du commerce L-3450

DUDELANGE

Grand Duché du Luxembourg

 

Tél du Luxembourg : 621 24 99 48

Tél de Belgique : 063 86 02 02

 

Mail : belux@cnfk.fr 

 

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Certaines formations sont susceptibles d'être prises en charge par le FIF PL.

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