INSTRUCTEUR PILATES
Spécialiste de la méthode Pilates, l’Instructeur Pilates est à même d’enseigner cette méthode en cours collectifs et en séances de coaching individuel. Lors de ses cours, il dispensera les nombreux principes indispensables à l’exécutiondu Pilates tels que la concentration, le centrage, la respiration et l’isolation. Il fera adopter à ses élèves les différentes postures et leurs options en fonction du niveau de ceux-ci en utilisant du petit matériel ou simplement un tapis.
Le cursus de formation se divise en sept modules
Les prix affichés sont HTva - TVA 21% en Belgique et 17% au Luxembourg
1/ MATWORK I - 28h | 913 € en présentiel | 822 € en e-learning + présentiel ou visioconférence / en visioconférence
Fiche pédagogique | Fiche programme
Découverte de la méthode Pilates, apprentissage des premiers mouvements et des principes fondamentaux.
2/ FEMME ENCEINTE & SENIOR - 14h | 506 € en présentiel | 455 € en e-learning + présentiel ou visioconférence
Fiche pédagogique | Fiche programme
Apprentissage des mouvements de la méthode Pilates adaptés au public des femmes enceintes et seniors, afin de leur garantir une pratique du Pilates en toute sécurité.
3/ PILATES ET CANCER DU SEIN - 14h | 670 € en présentiel | 603 € en e-learning + présentiel ou visioconférence
Fiche pédagogique | Fiche programme
Intégrez les bienfaits du Pilates pour la rééducation des femmes opérées du cancer du sein, pour retrouver liberté de mouvements et confiance en soi. + d'infos
4/ MATWORK II - 14h | 506 € en présentiel | 455 € en e-learning + présentiel ou visioconférence / en visioconférence
Fiche pédagogique | Fiche programme
Révision des 16 premiers mouvements, options et évolutions de niveau intermédiaire, apprentissage de 9 nouveaux mouvements.
5/ PETIT MATÉRIEL - 14h | 506 € en présentiel | 455 € en e-learning + présentiel ou visioconférence / en visioconférence
Fiche pédagogique | Fiche programme
Adaptation des mouvements fondamentaux et intermédiaires avec le petit matériel : ballon, pilates ring, foam roller.
6/ MATWORK III - 14h | 506 € en présentiel | 455 € en e-learning + présentiel ou visioconférence / en visioconférence
Fiche pédagogique | Fiche programme
Révision des 25 premiers mouvements, options et évolutions de niveau avancé, apprentissage de 10 nouveaux mouvements.
7/ ONE TO ONE - 4 Jours - 28h | 1 111 € en présentiel | 1 000 € en visioconférence
Fiche pédagogique | Fiche programme
Toutes les bases pour travailler avec la méthode Pilates lors de séances coaching : analyse morphologique, bilan, définition d'objectif, construction d'un programme adapté.
